- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Paprika entkernen, in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit etwas Salz und braunem Zucker bestreuen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Die Pasta bissfest kochen, abschütten und erkalten lassen. Die Bohnen und den Mais in ein Sieb schütten und abspülen.
Nun die Paprika, die Bohnen und den Mais in eine Schüssel geben, mit etwas Balsamico und Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zuletzt die Pasta, Miracel Whip, das Pesto und den Joghurt hinzufügen und alles gut vermischen. Am besten über Nacht ziehen lassen.
Schmeckt hervorragend im Sommer zu Gegrilltem.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: