- 45 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Nudeln kochen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Mit 2 EL Olivenöl in eine Schüssel geben. Die Tomaten klein würfeln, Thunfisch zerpflücken, Mozzarella klein würfeln und Oliven halbieren. Das Basilikum zerhacken und Knoblauch mit etwas Salz zerdrücken.
Alles mit den Nudeln und restlichem Öl mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 1 Stunde ziehen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: