- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Den Salat waschen, trocken schleudern und zerkleinern. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Mandeln und die Sonnenblumenkerne in etwas Öl anrösten. Alles in einer Schüssel miteinander mischen.
Aus der ½ Tasse Öl, Pfeffer, Essig, Salz und Zucker ein Dressing herstellen. Dann den Inhalt der Nudelsnacks in dieser Marinade zerdrücken und das Dressing über den Salat geben. Ca. 1 Stunde ziehen lassen und dabei gelegentlich umrühren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: