- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Die Nudeln nach Packungsangabe al dente kochen, abtropfen und abkühlen lassen.
Salatcreme, Joghurt und die Brühe gut verrühren, über die Nudeln geben und anschließend gut vermengen. Die Frühlingszwiebeln in kleine Röllchen, den Schinken in kleine Würfel schneiden und ebenfalls mit den Nudeln verrühren.
Klein gewürfelte Möhren und die Erbsen kurz in heißem Salzwasser garen, bis sie bissfest sind. Zusammen mit dem Mais zum Salat geben und alles nochmal gut durchmischen. Anschließend ein bis zwei Stunden kalt stellen und ziehen lassen.
Zum Schluss noch die klein gewürfelten Tomaten und den Schnittlauch dazugeben und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken
Wer wenig Zeit hat und auf das Durchziehen verzichten will kann die Menge an Brühe einfach halbieren, dafür dann stärker salzen.
Schmeckt wunderbar zu Gegrilltem oder einfach nur zu frischem Baguette.
Tipp:
Für Vegetarier ohne Schinken zubereiten.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: