- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen.
Die Zwiebel und die Knoblauchzehe würfeln, den Apfel kleinschneiden, alles in einem Topf andünsten. Die Gewürze zufügen und kurz anschwitzen. Dann das Hackfleisch dazugeben und anbraten. Nun ca. 1 - 2 kleine Dosen Pizzatomaten dazugeben (variiert bei mir nach Geschmack und Laune) und zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Currypulver abschmecken.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: