- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Das Nudelwasser aufsetzen und die Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
Die Zwiebel in kleine Stücke schneiden. Kürbis, Brokkoli und Halloumi in 1 x 1 x 1 cm große Würfel schneiden.
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln dazugeben und anschwitzen. Dann nach und nach die Kürbisstücke dazugeben, nicht alle gleichzeitig, damit die Pfanne nicht zu kalt wird. Anschließend den Brokkoli und Halloumi dazugeben und braten, bis die Kürbisstücke gar sind. Nach Belieben würzen. Zum Schluss die Kokosmilch dazugeben und bei niedriger Hitze 5 - 10 Minuten köcheln lassen.
Mit den Nudeln auf Tellern anrichten.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: