- 20 Minuten
Nudel - Feta - Auflauf
Zutaten
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Ungekochte Nudeln in einen Mikrowellentopf geben.
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Sahne und gewürzte Tomatensauce oder Nudelsauce in einen Shaker geben und durchschütteln, evtl. etwas Wasser dazu.
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Den Fetakäse in kleine Würfel schneiden, diese über die Nudeln streuen. Soße darüber geben (Wichtig ist, dass alle Nudeln mit Soße bedeckt sind).
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Für 25 min mit Deckel in die Mikrowelle geben. Nach 10 Min. herausnehmen und umrühren, den geriebenen Käse darüber streuen und für die restlichen 15 min. mit Deckel in die Mikrowelle geben.
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Wer möchte, kann auch zu dem Feta noch Schinken oder Salami dazugeben.
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Nährwertangaben
Angaben pro
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | ||
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: