- 3 Stunden
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Die Bananen in Stücke schneiden und für mindestens eine Stunde einfrieren. Danach den Zucker zugeben und mit dem Zauberstab zu einer cremigen Masse verarbeiten. Das geht natürlich auch mit einem Mixer.
Das ist eine super Grundlage für veganes Eis, welches mit anderen Früchten kombiniert oder mit Kakao verfeinert werden kann.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 197 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: