- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Möhren schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Cashewkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Abkühlen lassen, anschließend hacken.
Öl in einem großen Topf erhitzen. Möhren ca. 1 Min. darin dünsten, mit Currypulver bestäuben. Mit Brühe ablöschen. Ahornsirup und Limettensaft zugeben. Würzen und ca. 5 Min. garen. In einer Schüssel auskühlen lassen.
Salat in Streifen schneiden, mit Möhren und Cashewkernen vermengen. Feta-Käse darüber bröckeln und auf Tellern anrichten.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 340 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: