Möhrengrün-Honigmelonen-Smoothie

Name: Möhrengrün-Honigmelonen-Smoothie - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 1 Tasse Blätter (Möhrengrün); ½ Zucchini; ¼ Honigmelone(n), bis 1/2, je nach Größe der Melone; 2 EL Dicksaft (Agaven-); Wasser

Zutaten

1 Tasse Blätter (Möhrengrün)

½ Zucchini

¼ Honigmelone(n), bis 1/2, je nach Größe der Melone

2 EL Dicksaft (Agaven-)

Wasser

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Das Grün einer Möhre waschen und von den groben Stängeln entfernen, soll ca. 1 Tasse voll ergeben. Dieses Möhrengrün zusammen mit einer halben grob gewürfelten Zucchini und einem Viertel bzw. der Hälfte des Fruchtfleischs einer Honigmelone in einen Mixer geben. Agavendicksaft hinzufügen und mit Wasser bis zur 1-Liter-Marke auffüllen. Dann 2 Minuten lang auf höchster Stufe mixen.
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AUTOR

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Bemerkungen:

Wollwürmin says:

Kann dem nur zustimmen - für mich und meinen besten Freund schmeckte das ganze auch ein wenig wie flüssiges Gras, was aber auch an der Konsistenz gelegen haben kann. Vielleicht mehr Honigmelone (wir haben eine halbe benutzt) und mehr Wasser? Es steht zwar auch im Rezept, aber - Stiele des Möhrengrüns dringend entfernen! Konnte unser Pürierstab nämlich nicht zerkleinern und sorgte für eine ziemliche Sauerei. Vielleicht war aber auch einfach nur der Stab schlecht. Viele Grüße, Wollwürmin
uliseubert1 says:

Mein Ding War der Smoothie nicht. Das gemixte Ergebnis hat irgendwie geschmeckt, als hätte ich den Inhalt des Grasfangkorbes des Rasenmäher verwendet. Die Kombination im Rezept hatte mich neugierig gemacht, aber in dem Falle ging es (für meinen Geschmack! ) daneben.

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Menge pro Portion
kJ (kcal)
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Kohlenhydrate
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