- 30 Minuten
Die Zucchini und Möhren waschen und schälen. Danach beide Zutaten mit einer Gemüsereibe raspeln und den abgetropften Thunfisch hinzugeben. Alles mit einer Gabel vermengen und Öl und Balsamico darüber geben. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Der Salat eignet sich durch seinen hohen Eiweißgehalt super als Abendessen oder als Snack nach dem Sport.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 485 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: