- 2 Tage
Arbeitszeit ca | 35 Minuten |
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Die Möhren schrappen (schälen), waschen, wenn sie noch jung und zart sind, ganz lassen, sie andernfalls in Scheiben oder Stifte schneiden. Das Fett zerlassen und die Möhren kurze Zeit darin erhitzen. Dann das Wasser, etwas Salz und Zucker hinzugeben und die Möhren bei schwacher Hitze in ca. 15 Min. (alte Möhren etwas länger) gar dünsten lassen. Sie mit der angerührten Speisestärke binden, mit Salz und Zucker abschmecken und mit Petersilie bestreuen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 137 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: