Meeresfrüchte - Spieß mit Orangen - Fenchelsalat



  • Die Calamaretti ausnehmen und waschen, die Garnelen 30 Sekunden in leichtem Salzwasser kochen und kalt abschrecken. Alle Meeresfrüchte und Fischstücke auf die Zitronengrasspieße stecken.

  • Die Orangen filetieren, dabei den Saft auffangen und mit 3 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und nach Belieben und Geschmack mit dem Koriander vermischen und den Fenchel darin marinieren. Die Orangenfilets unter den Salat mischen.

  • Die Spieße mit dem restlichen Olivenöl bestreichen, salzen, pfeffern und etwa 3 - 4 Minuten grillen oder in einer Pfanne zubereiten, dabei häufig wenden. Die Fischstücke sollen innen noch roh sein, ansonsten würden sie zäh. Mit dem Salat zusammen servieren.

  • Tipp: wenn man keinen gekochten Pulpo bekommt, kann man den in ca. 90 Minuten selbst kochen und den größeren Rest für ein anderes Gericht verwenden.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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