Mangold mit Vinaigrette


Arbeitszeit ca 15 Minuten


  • Den Mangold waschen, die Blätter von den Stielen trennen und beides getrennt in mundgerechte Stücke schneiden.

  • Die Stiele in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen, die Blätter dazugeben, aufkochen lassen und dann zusammen noch ca. 3 Minuten garen.

  • Danach das Wasser abgießen und das Gemüse sofort mit kaltem Wasser abschrecken (damit es seine Farbe behält) und auf einem Sieb abtropfen lassen.

  • Die übrigen Zutaten für die Vinaigrette gut verrühren.

  • Den Mangold in eine flache Schüssel geben und mit der Vinaigrette übergießen und einige Zeit ziehen lassen.

  • Sehr fein schmeckt das Ganze, wenn man vor dem servieren etwas grob geraspelten Pecorino darüber gibt.

  • Lecker als Vorspeise!

  • Dazu passt gut ein Ciabatta.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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