- 1 Stunde 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Mangos, Möhren und Äpfel schälen und in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit dem Gelierzucker in einen Topf geben und ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Dann bei schwacher Hitze zum Kochen bringen und mit einem Pürierstab zerkleinern. Noch einige Minuten weiterkochen, dann heiß in vorbereitete Gläser füllen und verschließen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: