- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Zwiebel in sehr feine Streifen schneiden. Alle Zutaten kräftig vermischen, abdecken und min. 1 Stunde kalt stellen. Wer es etwas flüssiger mag, verdünnt die Masse mit Weißwein oder fettarmer Milch.
Für Genussmenschen (und solche, die nicht so auf ihren Cholesterinspiegel achten), gibt es im CK auch die Variante "Mainzer Spundekäs (kräftig)".
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: