Luftig leichter Bohnensalat

Dieser "Luftig leichte Bohnensalat" wurde vom kulinarischen Astrologen Thomas Künne (www.quelle-der-kraft.de) als vegetarische Vorspeise für das Tierkreiszeichen Zwilling nach der archetypischen Elementelehre konzipiert und zusammen mit Chefkoch Jonathan Scheidle umgesetzt.


Arbeitszeit:20 Minuten
Vorbereitung:10 Minuten
Zubereitung:10 Minuten

Zutaten

  • Bereitstellen sämtlicher Zutaten.

  • Die Bohnen gut waschen und entstielen.

  • Anschliessend in Salzwasser knackig blanchieren,

  • mit kaltem Wasser abschrecken und kaltstellen.

  • Nun rote Zwiebel sowie sämtliche Radieschen in

  • Ringe schneiden und zusammen mit den kaltgestellten.

  • Bohnen, Oregano, Pfeffer, Weißweinessig und

  • Olivenöl in eine Salatschüssel geben und gut mit

  • den Bohnen vermischen

  • Nachdem alle Zutaten gut miteinander vermischt sind,

  • zum Abschluß die geviertelten Kirschtomaten hinzugeben

  • und den Feta Käse hineinbröckeln.

  • Den fertigen "Luftig leichten Bohnensalat" nochmals vermischen

  • und z.B. mit Toast servieren.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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