Liptauerkäse light

Name: Liptauerkäse light - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10 Portion(en)
Ingredients: 500 g Magerquark; 150 g Naturjoghurt, fettarm; 2 EL Paprikapulver, edelsüß; Salz und Pfeffer; 2 Essiggurke(n), sauer

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Den Magerquark mit dem Joghurt glattrühren, Paprikapulver unterrühren. Die Essiggurken sehr fein hacken und unterheben. Nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

BarbaraSL says:

Meiner Familie hat es gut geschmeckt, aber ich stimme zu, dass ich beim nächsten Mal auch nur die Hälfte der Menge zubereiten werde. Es sei denn, ich habe Gäste, aber nur für uns war es tatsächlich zu viel. Aber auf jeden Fall ist es schon in meiner Rezeptesammlung aufgenommen. Gruß BarbaraSL
Amina01 says:

Habe ich heute ausprobiert. Muss sagen, war wirklich lecker! Bin mir aber noch nicht sicher ob ich es wieder machen werde! Übrigens reicht die hälfte der Menge vollkommen, habe nämlich auch vom halben rezept noch das meiste übrig! MFG, Amina

älter Universalquark (leicht)

neuer Leichter Makrelenaufstrich

verwandt

1 Stunde

Mikes Gemüsebolognese ohne Fleisch

2 Stunden

Liebeszauber

5 Minuten

Kräuteröl für Salat und Fisch

15 Minuten

Tzatziki light

2 Stunden

Obatzter light

Menge pro Portion
kJ (kcal)		50 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Liptauerkäse light

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

Apfel - Krautsalat

Apfel-Rote Bete Salat

Antonias Fischsalat

Antipasti Champignons im Glas

Annikas Apfel - Chicoree - Salat