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Magerquark, Zucker und Mineralwasser verrühren, so dass ein cremiger Quark entsteht.
Obst putzen, klein schneiden und unter den Quark heben, mit Knuspermüsli bestreuen und servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: