Leichter Geflügelsalat


Arbeitszeit ca 10 Minuten


  • Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden. Möhren in Scheiben schneiden, Spargel in Stücke schneiden. Champignonköpfe evtl. halbieren oder vierteln, Eier in kleine Würfel schneiden.

  • Alles zusammen mit Joghurt, Miracle Whip und Kräutern vermischen. Etwas mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker würzen. Einige Stunden, oder am besten über Nacht, im Kühlschrank ziehen lassen und nochmal abschmecken..

  • Nach meinen Berechnungen hat das ganze Rezept keine 700 kcal. Uns reicht es bei 2 Personen als Hauptmahlzeit und meistens bleibt noch etwas für den nächsten Tag übrig.

  • Pro Portion 350 Kcal.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

verwandt