- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Die grünen Bohnen putzen und in kochendem Salzwasser 15 Minuten garen. Dann halbieren oder dritteln. Das Lammfleisch in feine Streifen schneiden und in Butterschmalz anbraten.
Die Zwiebeln und den Knoblauch pellen und fein würfeln. Lammfleisch, Bohnen, Zwiebeln und Knoblauch mischen.
Aus den angegebenen Zutaten das Dressing mischen und über den Salat gießen.
Den Sesam ohne Fett in der Pfanne rösten und über den Salat streuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: