- 5 Minuten
Arbeitszeit ca | 1 Stunde |
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Kürbis kleinschneiden und leicht salzen.
Zwiebel, Knoblauch, Karotten, Staudensellerie und Paprika in Würfel schneiden und in der Butter 10 min anschwitzen. Kürbis, in Würfel geschnittener Ingwer, Paprikapulver, Currypulver, und die halbe Chilischote dazugeben und weiter anschwitzen.
Süß eingelegter Ingwer (oder Ingwersirup), Tomatenmark und den Geflügelfond hinzugeben und ca. 30 Min. köcheln lassen.
Mit dem Pürierstab fein pürieren.
Mit Kokosmilch, Salz, weißem Pfeffer und dem Honig abschmecken.
Zimtcroutons:
Das Toastbrot entrinden und in Würfel schneiden. In den restlichen 2 EL Butter anschwitzen und mit Zimt und Fleur de Sel/ schwarzes Hawaii-Salz würzen.
Die Sahne leicht anschlagen, 1-2 EL davon auf die Suppe drapieren und mit den warmen Zimtcroutons servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: