- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Die Tomate und die Zwiebel klein schneiden und mit allen Zutaten inkl. Fleisch in den Topf geben. Alles bei geschlossenem Topf und niedrigster Stufe köcheln lassen, gelegentlich vorsichtig umrühren. Gegebenenfalls, falls es zu trocken wird, etwas Wasser hinzufügen.
Den Eintopf ca. 45 - 60 Min. köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist.
Als Beilage Reis oder Naan (indisches Brot) mit gemischtem Salat servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: