Kichererbsencreme mit Chili und Kapern

Name: Kichererbsencreme mit Chili und Kapern - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 1 kl. Dose/n Kichererbsen, abgetropfte; 1 Zehe/n Knoblauch, fein gehackte; ½ Zitrone(n), den Saft davon; 50 ml Gemüsebrühe; 1 TL Rosmarin,getrockneter; ½ TL Chilischote(n), grob geschroteter; 75 g Joghurt, Sahne-; etwas Salz und Pfeffer; 2 EL Kapern,kleine

Zutaten

1 kl. Dose/n Kichererbsen, abgetropfte

1 Zehe/n Knoblauch, fein gehackte

½ Zitrone(n), den Saft davon

50 ml Gemüsebrühe

1 TL Rosmarin,getrockneter

½ TL Chilischote(n), grob geschroteter

75 g Joghurt, Sahne-

etwas Salz und Pfeffer

2 EL Kapern,kleine

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Kichererbsen, Knoblauch, Zitronensaft, Gemüsebrühe, Rosmarin und Chili pürieren. Sahnejoghurt unterrühren. Würzen und Kapern grob gehackt unterheben.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

scarlett05 says:

Hallo plumbum, das klingt lecker und sieht auf dem Foto auch so aus! Aber wieviel Inhalt hat eine kleine Dose Kichererbsen? Ich bekomme hier nur 800 g - Dosen (480 g Abtropfgewicht) ??? Und wie lange ist der Aufstrich haltbar? LG, scarlett

älter Apfeltraum-Blechkuchen

neuer Kleine schwedische Apfeltorte

verwandt

5 Minuten

Würziges Zwetschgenmus mit Cassis

2 Stunden

Apfeltorte mit Schokoguss

5 Minuten

Zwetschgen-Cassis-Marmelade

30 Minuten

Umgedrehte Apfeltorte

15 Minuten

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade mit Cassis

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Kichererbsencreme mit Chili und Kapern

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

Apfel - Krautsalat

Apfel-Rote Bete Salat

Antonias Fischsalat

Antipasti Champignons im Glas

Annikas Apfel - Chicoree - Salat