- 20 Minuten
Zunächst die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen, abgießen und abschrecken. Paprikaschoten, Zucchini, Tomaten und die Zwiebeln würfeln.
Das vorbereitete Gemüse in der Gemüsebrühe garen. Mit Tomatenmark und Kräutern der Provence abschmecken. Die Nudeln kurz vor dem Verzehr zufügen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 269 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: