Hirse-Spinat-Hack-Auflauf


Arbeitszeit ca 30 Minuten

Zutaten

  • Hirse in einem dünnmaschigen Sieb mit warmem Wasser abwaschen und in ca. 750 ml Wasser und etwas Brühe etwa 15 min lang garen. Dann eine Dose gehackte Tomaten darunter mischen

  • Unterdessen Zwiebel schneiden und mit dem Hack anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, Spinat zugeben und etwas angaren.

  • Für die Bechamelsauce die Butter schmelzen, Mehl einrühren, mit der Milch nach und nach unter Rühren auffüllen, bis man eine sämige Sauce hat. Mit Brühepulver abschmecken.

  • Eine große Auflaufform benutzen und erst die Hirse, dann das Spinat-Hack-Gemisch, die Bechamelsauce und die zweite Dose gehackte Tomaten darüber geben. Am Ende noch den geriebenen Käse darüber streuen und im Ofen bei 180 °C ca. 25 min überbacken.

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AUTOR

Mark

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