- 30 Minuten
Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden, Karotten schälen, Bleichsellerie und Karotten in Scheiben schneiden.
Hähnchenbrustfiletwürfel, Sellerie- und Karottenscheiben mit Tomatensaft und Brühe in einen Topf geben. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und abschmecken, ca. 30 min. köcheln.
Vollkornspaghetti nach Packungsanweisung kochen.
Cocktailtomaten halbieren. Zum Hähnchenragout geben und ca. 1 min. erhitzen. Spaghetti abgießen, mit dem Ragout vermischen und mit Parmesan servieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 504 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: