- 1 Stunde
Die Heidelbeeren mit dem Pürierstab oder dem Standmixer sehr gut zerkleinern. Dann die restlichen Zutaten zugeben und nochmals vermengen. Alle Zutaten bis auf den Sirup sollten gut gekühlt sein.
In ein Glas füllen und evtl. mit einigen Heidelbeeren garnieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 313 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: