- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Gurke schälen, Zucchini waschen, die Stielansätze abschneiden. Von beidem mit einem Sparschäler längs dünne, bandnudelartige Streifen schneiden.
Streifen in einer Schüssel mit Salz mischen und 10 Min. ziehen lassen.
Dill fein hacken. Essig mit Sahne, Salz und Kümmel verrühren, Öl unterschlagen, Dill untermischen.
Gemüsestreifen abtropfen lassen, mit der Dillsahne mischen und abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: