- 30 Minuten
Die Gurke schälen und in kleine Stücke schneiden, ebenfalls die Banane. Die Löwenzahnblätter waschen und kleinschneiden. Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis eine homogene Konsistenz entsteht, würzen und fertig ist das Smoothie.
Es kommt ca. eineinhalb Liter trinkfertige Masse heraus.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: