- 45 Minuten
Arbeitszeit: | 75 Minuten |
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Vorbereitung: | 45 Minuten |
Zubereitung: | 30 Minuten |
Bohnen und Kartoffeln putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.Knobi schälen und klein hacken. Parika putzen vierteln entkernen
Knobi im ÖL anschwitzen.Topf vom Feuer nehmen und das Paprikapulver einrühren.Wasser und das Gemüsse zugeben,salzen,aufkochen und zugedeckt weich dünsten.
Wenn alles weich ist Topf vom Feuer nehmen und die Sahne einrühren.Evtuell mit Sossenbinder andicken
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: