- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 2 Stdn. 45 Min. |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 2 Stdn. 30 Min. |
Tomaten, Fleisch und Zwiebeln in einer Auflaufform schichten und zudecken. Nun kommt das ganze für eine halbe Stunden in den Ofen. Dann wird die Sahne zugegeben. Nach einer weiteren Stunden kommt die Chilisauce hinzu und dann braucht das ganze noch eine Stunde um fertig zu garen
Dazu passen Nudeln, Brot oder Reis.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: