- 3 Stunden 25 Minuten
Das gewürfelte Fleisch in ca. 1 ½ l Wasser kochen. Nach 30 Minuten Kochzeit das geputzte und klein geschnittene Gemüse hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Weitere 20-30 Minuten kochen.
Den gewaschenen Reis in 1 ½ l Wasser extra kochen, kalt überbrausen und später zum Eintopf geben.
Abschmecken und zum Anrichten mit Kräutern bestreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: