- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
---|---|
Ruhezeit ca | 30 Minuten |
Die Hefe mit dem Zucker in 100 ml lauwarmen Wasser auflösen. Mehl, Leinsamen, Buchweizenmehl und Salz in einer Schüssel mischen. Das Hefewasser und die restlichen 400 ml Wasser mit dem Öl zusammen in die Schüssel gießen. Alles gut miteinander verkneten lassen. Die Walnüsse etwas klein hacken und unter den Teig kneten. Mit einem nassen Löffel in eine gefettete Kastenform füllen und glatt streichen. Abgedeckt 30 Minuten stehen lassen bis sich der Teig verdoppelt hat.
Bei vorgeheizten 220 Grad Umluft 10 Minuten backen, dann auf 200 Grad herunter schalten und noch 40 Minuten weiter backen. Das Brot mit etwas Öl einpinseln und noch 10 Minuten backen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | 3217 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: