- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 2 Minuten |
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Wasser zum Kochen bringen.
Das Hühnerei mit dem Eierpicker an der unteren/stumpfen Seite anstechen und mit einem Esslöffel in das kochende Wasser geben.
Das Ei 7 Minuten kochen und anschließend abschrecken.
Servieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 89 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: