- 35 Minuten
Zucchini nicht schälen, lediglich die Enden abschneiden. Anschließend die Zucchini der Länge nach halbieren und diagonal in rautenförmige Stücke schneiden.
Öl in einem Wok erhitzen; sobald es zu rauchen beginnt, die Zucchini unter Rühren etwa 1/2 Min. garen. Salz und Zucker hinzufügen und weitere 1-2 Min. braten, gegebenenfalls etwas Wasser dazugeben. Sofort servieren.
Dazu leckeren Reis reichen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 146 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: