- 5 Minuten
Garnelen waschen und trocknen. Knoblauch fein hacken.
Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Garnelen kurz anbraten, dabei einmal wenden (müssen rosa sein).
Pfanne vom Herd nehmen. Mit Knoblauch und Meersalz würzen.
Sofort mit Kräuterreis servieren.
Mit Baguette anstelle des Reis auch als Vorspeise für 6 Personen geeignet.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 167 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: