- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Als erstes müssen die Aubergine gewaschen, geputzt und in dünne Scheiben geschnitten werden. Anschließend nach eigenem Geschmack salzen und 15 Minuten ruhen lassen. Mit Küchenpapier abtropfen.
Das Mehl mit etwa 5 EL Wasser und 1 EL Olivenöl glatt rühren. Ausbackteig pfeffern. Auberginenscheiben im Teig wälzen, kurz abtropfen lassen und in einer Pfanne in heißem Olivenöl ausbacken, bis sie goldbraun sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Schnittlauch bestreut servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: