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Die Champignons in feine Scheiben schneiden. Möhre putzen und grob raspeln. Ananas in kleine Stücke schneiden. Trauben halbieren. Alles zusammen mischen.
Saure Sahne, Zitronen- und Ananassaft, Zucker und Tomatenmark zu einer Sauce verrühren, mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Die Sauce über die Zutaten geben, mit Kresse und Sonnenblumenkernen garnieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: