- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Im Slowcooker die Früchte, die Zwiebel, die Paprika, den Knoblauch, die Stärke, eventuell die entkernte und feingehackte Chilischote bzw. je nach Gusto Chiliflakes und den Essig gut vermischen.
Deckel drauf und auf HIGH 2 Stunden, oder bis es angedickt ist, kochen.
In Schälchen zum Dippen Tortillachips - am besten scharfe - servieren, oder zu gegrilltem Fleisch reichen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: