- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Den Backofen auf 200°C vorheizen. Den Knoblauch und die Zwiebeln fein würfeln und in Olivenöl glasig braten. Den Rucola grob schneiden und kurz anbraten.
In einer Schüssel 6 Eier mit der Sahne vermischen. Zwiebeln, Knoblauch, Erbsen und Rucola untermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Masse in einer Pfanne kurz anstocken lassen. Im Backofen (200°C) 15 - 20 Minuten backen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: