Frikadellen vegan

Name: Frikadellen vegan - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 100 g Sojagranulat; 2 Zwiebel(n), gehackt; 2 EL Petersilie; TL, gehäuft Senf, mittelscharfer; 7 EL Semmelbrösel; 3 TL, gehäuft Sojamehl; Salz und Pfeffer; 2 TL Paprikapulver, edelsüß; 2 Zehe/n Knoblauch; 2 EL Sojasauce; Öl zum Braten

Arbeitszeit ca	5 Minuten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Alle Zutaten gut verkneten. Kräftig mit Salz und Gewürzen nach Bedarf abschmecken.
Schritt 2

Mittelgroße Frikadellen formen und in einer Bratpfanne in etwas Öl goldbraun braten.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

devriesliam8 says:

Hallo, tut man das Sojagranulat auch einfach rein oder muss das erst in wasser einweichen?
LumosMaxima says:

Geht schön schnell und schmeckt! Danke fürs Rezeptchen. Foto ist auf dem Weg! :- )