- 30 Minuten
Möhren schälen und grob raffeln, die Melone in Würfel schneiden, die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Für die Soße Essig, Joghurt (Kefir), Salz und Zucker vermengen.
Ein Salatblatt auf einen Teller geben und Obst / Gemüse darauf drapieren, Soße darüber geben und mit Petersilie garnieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 103 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: