Frühstücksquark mit Erdbeeren und Banane

Den Magerquark und den Joghurt mit dem Honig vermengen. Die Haferflocken hinzugeben und unterheben. Ca. 15 Min. quellen lassen.

In der Zwischenzeit die Bananen in Scheiben und die Erdbeeren in mundgerechte Stücke schneiden. Ebenfalls in die Quarkcreme geben und vermengen. Nach Belieben etwas Zimtpulver einrühren.

Fertig ist ein leckeres, lang sättigendes und fettarmes Frühstück.

Ca. 420 Kcal pro Portion.

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