- 3 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Feigen waschen. Die Hälfte der Feigen schälen. Geschälte und ungeschälte Früchte klein schneiden. In einen hohen Topf geben. Apfel schälen, ebenfalls in kleine Stücke schneiden und zu den Feigen geben. Zitronensaft hinzugießen.
Gelierzucker zum Obst hinzufügen und gut vermengen. Unter Rühren 4 min. sprudelnd kochen lassen. Den Topf von der Platte nehmen. Masse nach Belieben pürieren. Kann auch stückig gelassen werden, aber ich mag es lieber sämig. Anis und Zimt hineingeben. Nochmals 1 min. kochen. Dann sofort heiß in vorbereitete Twist-Off-Gläser füllen.
Die Gewürzmenge kann nach Geschmack erhöht oder verringert werden.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: