- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Melone entkernen, schälen und in Spalten schneiden.
Feigen vierteln. Pistazien grob hacken. Rauke gründlich waschen und trocken schleudern. Basilikum grob hacken.
Rauke auf eine große Platte geben, Melone, Feigen, Basilikum und Parmaschinken darauf anrichten.
Knoblauch fein hacken. Senf, Pfeffer, Salz und Zucker in die Schüssel geben.
Essig zugießen und so lange rühren, bis sich Salz und Zucker aufgelöst haben.
Öl zugeben, mit Schneebesen gut verrühren.
Salat mit Öl-Vinaigrette beträufeln und mit Pistazien bestreuen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: