- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zwiebel abziehen und in Würfel schneiden. Zwiebelwürfel mit Hackfleisch in erhitztem Öl anbraten, Sauce angießen und erhitzen.
Express-Reis nach Packungsanweisung in der Mikrowelle zubereiten und mit dem Chili sowie nach Wunsch mit Petersilie garniert servieren.
Uncle Ben's Tipp: Verfeinern Sie Ihr Chili nach Wunsch mit bunten Paprikastreifen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: