- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Alles zusammen in einen großen Topf geben und 3 Minuten kochen lassen. Anschließend im geschlossenen Topf ca. 24 Std. kühl stellen und ziehen lassen, danach nocmals 5 min köcheln lassen.
Erkaltet in Twist-Off_Gäser füllen, bis ca 1,5 cm unter dem Rand und mit ca. 1 cm Olivenöl auffüllen, gut und fest verschließen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: