- 1 Stunde 5 Minuten
Das Wasser aufkochen, geriebene Äpfel und Zimt dazu. Den Dinkelgrieß einrühren. Zum Schluss Vanillepulver und Mandelmus unterrühren. Fertig ist der vollwertige Brei, der auch noch lecker schmeckt, vor allem als Frühstück.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 167 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: