- 55 Minuten
Die Datteln von den Kernen befreien. Zusammen mit der Milch zum Kochen bringen. Auf kleinster Stufe herunter schalten.
Drei El Honig hinzugeben. Wer will, kann natürlich auch weniger nehmen. 10 Minuten vor sich hinköcheln lassen.
Mit einem Mixstab pürieren und dann kalt stellen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: